明日葉の青汁のコスパ

明日葉の青汁をこれから始めたいと考えている人の中で、その価格が気になっている人もいると思います。

明日葉の青汁と生野菜について、一日の摂取量と金額がどれくらいなのかを見ていきましょう。

厚生労働省によると野菜の1日の摂取量は約350g以上、うち緑黄色野菜の摂取量は120g以上を摂ることを勧めています。

この量はバケットに野菜いっぱい詰め込んだ量となり、意外と想像しているよりも多いことに驚くと思います。

しかし明日葉の青汁は一包を取り出し、約コップ一杯の水に溶かすとイコールの量になります。

これを値段で比較してみると、野菜の値段は高騰しているケースは考えなければ約250円ですが、明日葉の青汁では約130円で済みます。

また口にして胃に入れるまでの時間は、生野菜では調理して食べるまで約10分、明日葉の青汁はコップに水を入れて溶かすだけなので約1分です。

このように考えると、明日葉の青汁は生野菜よりも格段に安く、コスパ性能が格段に良いということが分かります。

ただし明日葉の青汁に限らず、青汁の欠点は匂いや苦味がきついものがある、という点です。

そのため自分の体に合う明日葉の青汁を探すのに苦労する時間だけは、生野菜に負けるかもしれません。